火災倖存者健康資源
2025 年洛杉磯大火

復原之路需要療癒、尋找資源和被聽見。這些需求在Engaged California火災對話中得到了體現。州政府希望您知道，有人隨時準備幫助您渡過難關。加州已經建立了幾種方式供您獲得支持，其中許多現在就可以使用，全天候提供服務。

如果您需要立即與某人交談

您可以隨時聯繫，無論白天還是夜晚，且不收取任何費用。

洛杉磯縣心理健康幫助熱線 (800-854-7771) 有會說多種語言的人，他們經過特別培訓，可以幫助災難倖存者。

還有 CalHOPE，您可以撥打或發送短信至(833-317-4673)（英語）或(855-587-6373)（西班牙語）。這些人能夠理解您的處境，因為他們自己也經歷過艱難時期。

州政府與FEMA合作創建了一個名為AlterCareLine的服務——這讓您可以聯繫到專門幫助災後人群的持證顧問。他們提供一對一諮詢、幫助緩解壓力和焦慮的工具，以及支持小組，讓您與理解您經歷的人建立聯繫。

您甚至可以在災後恢復中心獲得面對面幫助。

如果您年滿60歲或以上，Friendship Line（1-888-670-1360）可以讓您與願意傾聽的人取得聯繫。

如果您年齡在13至25歲之間，Soluna 提供多種語言的資源。

有小孩的父母可以訪問 BrightLife Kids 進行視頻會議和安全聊天支持。

許多地方組織已獲得專門資金，以幫助像您這樣的人員。

像Didi Hirsch Mental Health Services、Jewish Family Service 和 Pacific Clinics 這樣的團體正在提供諮詢和危機支援

如果您屬於特定社區——講波斯語、黑人、LGBTQ+或其他群體——有一些組織了解您的特殊需求和文化。

最重要的是要記住，尋求幫助是堅強的表現，而不是軟弱。

你不必獨自面對這一切，也不必一下子解決所有問題。從你覺得最舒服的方式開始——打電話、發短信，或拜訪這些組織中的任何一個。他們都專門為你而在。